Martine Barons tiene 65 años y comenzó a levantar pesas hace apenas dos años y medio. Lo que arrancó casi como una curiosidad terminó llevándola a competir internacionalmente y conseguir tres títulos mundiales.
La británica Martine Barons, de 65 años, acaba de consagrarse por tercera vez campeona mundial de powerlifting. Su último triunfo llegó en el Campeonato Mundial de la AWPC, donde compitió dentro de su categoría y volvió a quedarse con el primer puesto. Lo sorprendente de su historia es que comenzó a practicar esta disciplina hace solamente dos años y medio.
Su acercamiento a las pesas comenzó después de asistir a un seminario sobre actividad física durante la menopausia. Allí escuchó sobre la importancia de incorporar ejercicios de fuerza y decidió probar. Una compañera de la Universidad de Warwick, que también era entrenadora personal, le enseñó la técnica del peso muerto y poco después llegaron sus primeras competencias.
Lo que empezó sin grandes expectativas terminó convirtiéndose en una carrera deportiva inesperada. Barons ya participó en más de 16 competencias y consiguió tres campeonatos mundiales en menos de tres años. Su último título llegó en septiembre en un torneo internacional que reunió a más de 450 competidores de 16 países.
Pero para ella el cambio va mucho más allá de las medallas. Barons asegura que el entrenamiento mejoró su fuerza, postura, movilidad y confianza para realizar actividades cotidianas. Hoy puede mover muebles en su casa y jugar físicamente con sus nietos con una facilidad que antes no tenía. Una transformación que comenzó después de los 60 y terminó llevándola hasta lo más alto del podio.
